É neles que nos apoiamos; são eles que nos levam de um lado para o outro. Dependemos deles para não dependermos de ninguém… Sim, escrevo sobre os pés. São eles que nos ligam a terra, simbolizando raízes, trocando energia. A palavra pé, que vem de ?podos?, em grego, relaciona-se à palavra ?paidos?, que quer dizer […]
Conheça alguns dos alimentos que a ciência já comprovou serem capazes de prevenir doenças e a quantidade indicada para potencializar seus benefícios: AVEIA– Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. Ganhou o selo de redutor do risco de doenças cardíacas da FDA, agência americana de controle de alimentos e remédios Quantidade recomendada: 40 gramas […]
Como será que o chopinho consumido no fim de semana ou a taça de vinho de todos os dias está contribuindo para a sua saúde? Sabe-se que o alcoolismo é hoje um problema de saúde pública, o fato é que toda a responsabilidade sempre foi colocada sobre aquele que chamamos de dependente do álcool. Aquele […]
Por algum motivo o pâncreas deixa de fabricar a insulina necessária para fazer a glicose entrar na célula e, assim, alimentá-la. Sem glicose as células ficam famintas e, começamos a sentir muita fome. Ao mesmo tempo, como a glicose não entra na célula, ela fica sobrando no sangue, o que faz com que transborde na […]
A definição no dicionário é clara: saúde é o estado de boa disposição física, psíquica e bem-estar. Doença é o que vem romper essa disposição, abalar o ser humano. Quando o corpo adoece precisa de cuidados especiais. Quanto mais rápida a doença é diagnosticada, mais fácil e rápida será também a recuperação. Por isso é […]
Quem tem filho pequeno em idade escolar já sabe: é importante sempre ficar de olho nas cabeleiras dos filhotes. Caso o piolho já tenha se instalado, utilize uma receita natural e transmitida de mãe pra filha ao longo das gerações. Segundo o Farmacêutico e Bioquímico, Dr. Marcos Stern, o combate natural ao Piolho pode ser […]
Beba bastante água e chás que sejam diuréticos e fazem uma limpeza por completo, auxiliando na eliminação de toxinas. O salsão, salsinha, o chá de cavalinha são ótimas opções para serem consumidos na forma de suco, pois são diuréticos naturais.
Ingredientes: – 1 kg de farinha de trigo – 80 gr de fermento biológico fresco – 150 gr de açúcar – 400 gr de batata cozida – 30 gr de sal – 100 gr de margarina – 2 unidade(s) de ovo – Leite suficiente p/deixar em ponto de amassar Modo de Preparo: Numa bacia ou […]
Ingredientes: – 1kg Farinha de trigo – 1/2kg manteiga – 100g de açucar – 30g de Fermento em pó – 200ml leite – 4 gemas – Pitada de sal – 1 pote de goiabada Modo de Preparo: Em uma tigela misture todos os ingredientes e amasse com as mãos rapidamente, até obter uma consistência firme. […]
Ingredientes: – 7 colheres Farinha de trigo – 2 unidades de Ovos ( uma clara) – 1 colher de sopa de manteiga. – 1 colher de sopa de óleo – 1 Colher de chá de fermento em pó – Sal a gosto – Queijo parmesão ralado a gosto – 1/2 Xíc. de leite Modo de […]